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夏天如何可以大膽的吹空調呢?

作者:來源:發布日期:2020-04-27

空調已經成為夏日人們消暑降溫的不二利器!空調的發明讓人們能夠忍受夏天的燥熱。

但是空調在逆自然生長的同時,也給人帶來了不少麻煩,比如說,將人吹成面癱。

 

一會兒冰天,一會兒火爐天,大汗后突然吹過冷的風,或是讓空調對著面部吹一晚上,爽快倒是爽快,但容易對面部神經造成刺激,引發神經管功能性障礙,包括一側面部僵板、麻木流涎、口眼歪斜等癥狀,出現所謂"面癱"。

 

長時間吹空調,還容易出現這3個問題

"空調病"

即便是沒有出現面癱,長時間地吹空調,也很容易出現"空調病",即頭痛、乏力、咽痛、流涕、關節痛、肢體乏力等。

空氣不新鮮

空調是吸收室內的氣體,進行混合換氣,所以出來的氣體并不新鮮。6小時內不換空氣,空氣就嚴重污染。因為是密閉空間,時間久了,會出現開空調時特有的味道,而且密閉時間越長,這種味道越明顯。

 

如果不適當開窗通風,空氣中人體的廢氣累積到一定程度,容易誘發嗜睡、乏力、反應遲鈍等不適。具體癥狀與廢氣成分及含量相關。

"塵螨"的威脅

和其他的日用品一樣,空調上面也會堆積塵螨、細菌。如果不加以清潔,任其在室內飄散,極易引起咳嗽、咽痛、噴嚏、流涕等上呼吸道感染,尤其是老人和小孩。

對于哮喘、過敏性鼻炎等患者,這些污物還容易誘發過敏性疾病的發作。

夏季如何正確使用空調?

1)避免空調直吹身體,尤其是面部及關節處,開空調時風口最好向上,避免冷風直吹身體。

2)夏季空調溫度不要設置得太低,室內外溫差過大,容易出現頭暈、口干舌燥、咳嗽流涕,甚至引發中風。一般室內外溫差在8℃至10℃左右時,人體較易接受。夏季溫度一般在35℃左右,空調溫度調為26℃是比較合適的。

 

3)做好保濕。除了給皮膚做好保濕工作,涂好保濕品,還要注意給身體補充水分,以免早上醒來時口干舌燥。

4)房間里開著空調時,每2~3小時開窗通風,以增加室內空氣流通,減少房間人體廢氣含量。

5)熟知空調的各種模式。睡眠時可以使用夜間模式睡眠模式??梢远〞r吹空調,避免時間長久。

6)建議多使用"除濕"模式,"除濕"和"制冷"都可以降低室內溫度,但使用"制冷"時,房間相對濕度多半較低,容易會導致鼻腔和皮膚干燥。"除濕"能讓房間的相對濕度不那么低,讓房間干爽一些,對人體的傷害也能降到最低。此外,"除濕"的耗電量也更低。

7)定期清潔空調,建議一個月清洗1次?;蛘哒垖I人士至少1年清洗1次。

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